2008年12月23日 星期二

[Isaddo] ING 臺北馬拉松

今年是末代 ING 馬拉松啦,因為 ING 被富邦併購,以後就看不到一片橘了,我還挺喜歡橘色的獅子說。今年 ING 挺先進的,選手通過檢查點可以即時傳送簡訊到事先設定的手機號碼,不過因為不知道要傳給誰所以我就沒申請,不過一回家網路上就可以查成績
10k -> 49:26
19k -> 1:36:06
21.0975k -> 1:47:26
以往 ING 半馬都是 21k 今年硬是連 .195 都要除以二,所以多了 97.5 公尺,從成績看得出來,前 10k 還可以保持 12km/h 的速度,也就是 5min/km ,大概從 15k 開始跟不上的吧,到最後有點沒力 2k 跑 11min ,以上是賽況分析。
ING 的特色之一就是人超多,號稱全球最大的馬拉松比賽,所以一直到右轉中山北路,擺脫 9k 參賽選手之前都是人擠人的狀態,之後人少了,該超車的也超了,就與其他跑者穩定前進,不過進水站跟海綿站的次數變多了,應該是天氣比較熱,但其實 15 度的涼爽天氣滿適合跑步的。這次的衣著也變輕便,只穿了比賽的背心,在此強烈建議類似穿著的朋友最好貼個胸貼,因為衣服料子太粗,我的X頭整個磨破皮,痛不欲生啊 @@.....
比賽總是越到後段越痛苦,快到終點反而覺得路好遠啊.......

2 則留言:

匿名 提到...

好棒喔! 一下就變成板上的紀錄保持人~ 說實在我很難想像怎麼跑全馬耶! 一想到是這些經驗的兩倍!!!就有腿軟的感覺

Isaddo 提到...

我也覺得跑全馬腿要很硬才行